CASTILLA LA MANCHA BRINDA A LOS PROFESIONALES DE LA SALUD UN CANAL ONLINE PARA EL AFRONTAMIENTO Y GESTIÓN EMOCIONAL DE ESTA CRISIS SANITARIA
Talavera de la Reina,
3 de abril de 2020.-
El
Servicio de Salud de Castilla-La Mancha ha habilitado dentro de su
plataforma de formación online un espacio con materiales y recursos
para el afrontamiento y gestión emocional del malestar ante la
emergencia sanitaria derivada del coronavirus destinado tanto a sus
profesionales como a los de la Fundación Sociosanitaria de
Castilla-La Mancha.
La
tutorización de este espacio corre a cargo el equipo de Coordinación
Regional de Salud Mental del SESCAM, con el apoyo de profesionales,
principalmente del ámbito de la salud mental que también accederán
a la plataforma.
Entre
el contenido, que será actualizado regularmente, se encuentra
información sobre el acceso a recursos de apoyo directo o
intervención psicológica, enlaces a información actualizada y
fiable sobre la evolución de la crisis y material recopilado o de
elaboración propia de interés de cara a una mejora del autocuidado
y del afrontamiento emocional, y a la prevención de problemas
psicopatológicos persistentes.
Los
tres primeros módulos se dedican a contextualizar el problema,
aprender estrategias básicas para el autocuidado, y para amortiguar
el impacto psicológico de la cuarentena, al que se va a enfrentar
toda la población.
En
dos siguientes se abordan de forma más exhaustiva estrategias de
gestión emocional y comunicación, más concretamente para
pensamientos y emociones desadaptativas, que interfieren en la
resolución adecuada de situaciones problemáticas, y para la gestión
adecuada de éstos, así como habilidades de comunicación
interpersonal para una interacción social más efectiva con los
pacientes, familiares y cuidadores y también en el ámbito laboral,
para el trabajo en equipo y en grupos multidisciplinares.
Además,
en el módulo dedicado a la mejora del autocuidado, se presenta una
Guía para la elaboración de un “Plan Personal de Resiliencia”,
que sirva de apoyo ante situaciones de desbordamiento emocional,
pánico o bloqueo.
Autoevaluación
Por
otro lado, en la plataforma se incluye una encuesta, de realización
voluntaria, que servirá al profesional para una autovaloración de
su estado emocional y factores de resiliencia, que según la
evidencia disponible es recomendable especialmente durante el primer
mes de la exposición a una situación altamente estresante y
potencialmente traumática, de cara a identificar y poner en marcha
los propios (o aprendidos) mecanismos de afrontamiento, o
posteriormente consultar con profesionales especializados si
persisten signos psicopatológicos.
La
Estrategia Regional de Castilla-La Mancha para el afrontamiento
emocional en relación con la emergencia del coronavirus contempla
otras actuaciones informativas y preventivas tanto con población
general, como con poblaciones de especial riesgo, así como
intervención en crisis con profesionales y personas usuarias que lo
necesiten.
Entre
estas acciones destaca también la creación de equipos
multiprofesionales de apoyo e intervención en las diferentes
gerencias para la atención al malestar emocional experimentado ante
la actual crisis para atención a profesionales, pacientes o
familiares.
La
experiencia de Castilla-La Mancha en el trabajo en Red, donde
participan las instituciones, profesionales, personas usuarias
expertas, agentes sociales y otros grupos de interés, ha permitido
tener una respuesta rápida y colaborativa para optimizar los
recursos, de forma dinámica, flexible, con objeto de ampliar las
intervenciones al máximo número de beneficiarios posibles y de
forma estratificada según sus necesidades.
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